11.07.2015 в 12:00 · Администратор · Комментарии к записи Как проходит психологическая консультация? отключены
Как проходит психологическая консультация?
Что касается методов психологической помощи, то следует отметить, что психологическая помощь может быть и должна быть разной. Здесь всё зависит от сложности ситуации конкретного клиента, исходя из которой, я смогу предложить несколько вариантов и форм работы.
1.Разовая астропсихологическая консультация, которая направлена на то, чтобы помочь Вам сориентироваться в своей жизни и сложившейся ситуации, получить ответы на ваши вопросы, которые вы хотели решить. Определить, прежде всего для себя, действительно ли Вам нужна далее помощь психолога и мои консультации. Обозначить круг вопросов, которые Вы хотели бы разрешить, и в связи с этим определить, сколько это может занять времени.
2. Второй вариант более, что называется, направленный. Например, это может быть несколько психологических консультаций, в ходе которых Вы научитесь абстрагироваться и смотреть на ситуацию объективно. Тогда Вы уже сами сможете разобраться в проблеме, принять решение или выработать подходящую в данной ситуации стратегию поведения. Иногда может быть достаточно всего нескольких (от трёх до пяти) психологических консультаций, чтобы Вы обрели прежнее равновесие, уверенность и вернулись к полноценной жизни. В некоторых, более трудных и сложных случаях, может потребоваться более длительная работа от 2 – 3 месяцев до определенного результата! Здесь уже работа, как правило, проходит в виде еженедельных встреч в формате психологического консультирования, коучинга или психотерапии. В этот период для достижения лучшего результата, оптимальны встречи один — два раза в неделю по полтора — два часа.
Нельзя сказать заранее, сколько потребуется встреч, это зависит от глубины проблемы, но необходимый минимум это 10 сессий первой ступени. Вы в любой момент можете прекратить курс, но об этом нужно сообщить, чтобы провести завершающую сессию. Так же Вы можете возобновить курс при необходимости.
Категории: Статьи
